Tässäpä yhdeksän hyvää neuvoa joulukiireisille veden juonnin ohella.
Liiku riittävän kauan kerrallaan.
Pidä mieli virkeänä.
Opettele Uutta ja erilaista.
Pidä stressi sopivana.
Hoida ihmissuhteita.
Syö terveellisesti.
Ajattele itsetuntoisesti.
Älä tuhoa aivojasi päihteillä.
Pidä yllä elämän suojelua
PS.Lisään vielä kymmenennen .Älä ole tiukkapipo...
