Ihanpa niin.Kaiken uuden aloittaminen on vaikeampaa kuin nuorena.Pitää vaan aloittaa,eikä jäädä miettimään.Minä heti herättyäni olen ottanut tavaksi mennä kuntosalille.Sitten päivällä voi vielä tehdä lenkin ulkona.Näin kun ensin pakottaa itsensä ,niin siitä aika nopeasti tulee tapa ja tavastahan myös on vaikea luopua.Tapa tuo rytmiä ja turvallisuuden tunnetta.
LIIKE ON LÄÄKE!MUISTAKAAMME!